Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan



Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image001.jpg
Siapkan Sedotan

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image002.jpg
Potong 5 cm

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image003.jpg
Ratakan salah satu ujung sedotan

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image004.jpg
Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image005.jpg
Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image007.jpg
Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image008.jpg
lakukan selama 3 menit per hari

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image009.jpg
Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image010.jpg
Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image011.jpg
Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image012.jpg
Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

0 komentar:

Posting Komentar

IP
Adsense Indonesia Reviewmu.com adf.ly - shorten links and earn money! lowongan kerja di rumah Blog Advertising - Advertise on blogs with SponsoredReviews.com DreamTemplate - Web Templates Traffic Exchange with 160,000+ members Make Money Online! Earn $1000s Per Month! LinkGrand.com Blog Advertising - Get Paid to Blog Your website value?

My site is worth$5.00 Billion

PERHATIAN ! BOLEH COPY PASTE, TAPI KALAU ANDA TIDAK KEBERATAN MOHON CANTUMKAN SUMBER DENGAN LINKBACK KE BLOG INI.
free counters

SOAL-SOAL CPNS

HARTAKU

GRATIS

TUKAR LINK

IP
 

Kulit2 Kacang & Info Aneh Unik Lucu dan Menarik. Copyright 2008 All Rights Reserved Revolution Two Church theme by Brian Gardner Converted into Blogger Template by Bloganol dot com